Sääreluu eesmine sündroom kujutab endast valusündroomi, mis põhjustab põletikuline reaktsioon selle piirkonna kõõlustes, lihastes luuümbrises.
Sagedasti tekib ülekoormuse tagajärjel sääre eesmises, enam mediaalses osas, kuid põhjuseks võib olla ka löök jalasääre eesmisele poolele. Sagedamini esineb see pikamaajooksjatel, kõrgus- ja kaugushüppajatel.
Selles videokursuses keskendume harjutustele mis aitavad seda probleemi lahendada.